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自治區總工會關愛職工百場心理講座走進永寧縣

保護視力色:              字體顏色: 【       】        恢復默認     發布日期:2019-04-04 08:34

為有效緩解職工工作和生活壓力,提高全縣職工的精神生活質量,4月3日下午,自治區總工會關愛職工百場心理講座永寧專場在永寧三中拉開帷幕,來自教育系統近200名班主任聆聽了講座。

國家注冊高級心理咨詢師、寧夏總工會職工援助專家、寧夏心源教育咨詢中心導師陳沛其老師以《關愛從心開始》為主題,圍繞身心健康、快樂心態、心理疏導、親子關系四個方面為廣大教職工進行生動的講解,并從心理學的角度分析當前教職工面臨的心理壓力問題,提出應對技巧。陳老師在講座過程中,運用通俗易懂的語言,采用圖文并茂和互動交流相結合的方式,讓在場的教職工放松了身心、樂在其中,還從中體驗和領悟到了如何在緊張、繁忙的工作中,既能快樂的工作又能幸福的生活。講座現場氣氛熱烈,精彩的內容贏得職工們的陣陣掌聲。

此次講座,目的是讓大家樹立新的健康理念,增強自我保健意識,以便更好的工作和幸福的生活。下一步,永寧縣總工會將針對園區企業職工、全縣工會干部舉辦心理健康講座,并通過設立心理咨詢服務站、加強寧夏總工會職工心理援助熱線12351-2的宣傳力度,多形式、多渠道努力化解職工的心理焦慮和精神壓力,培育職工自尊自信、積極向上的社會心態,促進社會和諧發展。

來源永寧縣總工會 浦靜 

責任編輯:李燕

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